[JokerDE]

Hallo. Habt ihr ein einfaches Rezept für ein Gericht wo man schnell zunehmen kann? Oder Tipps wie man zunehmen kann?? BITTE Helfen.

[Grothi]

Hallo,

ich habe noch niemanden die Frage stellen hören oder lesen, wie kann man zunehmen.

Kalorienreiche Nahrung zusichnehmen.
Öfters naschen. Eine Tüte Erdnüsse oder eine Tafel Schokolade helfen auch dabei.Und wenn kann eine Schmalzstulle ( Scheibe Brot mit Schmalz ).

Ich wünsche Guten Appetit


Gruß

Monika

[Ben]

Ich habe eine Bekannte, die immer an der Schwelle zur Unterernährung steht. Wenn's gar nicht mehr geht, trinkt sie zusätzlich zum normalen Essen noch diese "Abnehmdrinks" die man so fertig kaufen kann, das bringt es dann ! LG-Angelika

[Gast]

Leider habe ich dieses Problem auch noch nie gehabt, aber Malzbier soll hier gut helfen. Eine wahre Kalorienbombe und viele gute Zutaten.

Viele Grüße
Frau Siggi

[Dalli]

Hallo!

Ich kenne das Problem leider nur anders herum... wie nimmt man ab.

Aber ich würde raten, reichlich Kohlehydrate zu sich zu nehmen, Das dürfte etwas helfen.

Gruß
Dalli

[Roula]

Hi,

Mein Problem geht leider ins extreme Gegenteil, wenn ich zu wenig Bewegung habe.
Also mein Tipp: mache es dir bequem, rühr dich nicht und nasche was das Zeugs hält....du beneidenswerte, würde gerne mit dir tauschen, oh man, der liebe Gott ist so ungerecht......gg.....

Mit einem Internet-ten Gruß

[sushi1959]

hallo...

die frage ist doch erstmal die...warum willst du zunehmen...wenn es nur aus kosmetischen gründen ist...lass es...wenn du aber wirklich zu wenig wiegst obwohl du normal isst, dann sollte festgestellt werden warum ... wenn es an der schilddrüse liegt geht es relativ gut mit der gewichtszunahme nach der einstellung auf die medikamente...wenn es wie bei mir genetisch bedingt ist...dann hilft dir nur eins...disziplin...konsequent mehr essen als dein hunger will...auch sachen die du nicht magst weil du anders nicht an die kalorien kommst...und trotzdem versuchen dich gesund zu ernähren...erwarte keine wunder, zunehmen ist ein langwieriger prozess...

@alle die meinen das wäre beneidenswert....vergesst es...es gibt kaum etwas was ich weniger mag als süsses...und ich muss es essen, damit ich nicht wieder auf ein gewicht rutsche, dass als gefährliches untergewicht eingestuft wird...und weiteressen obwohl man satt ist...macht auch nciht wirklich spass...oder die kommentare...soviel essen und so schlank...du steckst dir wohl den finger in den hals...
@roula
ich glaube nicht, dass du wirklich mit mir tauschen möchtest....*lächel*

viele grüsse
sushi1959

<font size=-1>[ Diese Nachricht wurde geändert von: sushi1959 am 2004-11-19 10:30 ]</font>

[Roula]

Hallo Sushi,

natürlich möchte ich nicht Krank sein, aber Gesund und Gertenschlank.....!

Mit einem Internet-ten Gruß

[Connie]

Hallo,
meine Schwester hat durch eine Krankheit das Problem, zu wenig zu wiegen und ist ständig am Essen. Damit sie nicht weiter abnimmt hat sie vom Arzt Trinknahrung Verordnet bekommen. Somit bekommt sie zusätzlich Vitamine, Mineralsroffe und Kalorien.
Die Nahrung kannst du in der Apotheke oder Sanitätshaus beziehen.

LG Connie