[Krabbe]

Das stimmt. Es geht wirklich. ICh habe seit zwei Wochen meine Eisportionen auf der Arbeit durch einen selbstgemachten Joghurt mit Apfelmus ersetzt. Der ist auch etwas süßer und macht dazu noch satt.

[hermine]

Gut daß ich kein Schleckermäulchen bin.

Ich lasse Eis, Jogurt, Müsli oder Schokoriegel schon beim Einkauf im Regal liegen.

[IrisN]

Das könnte ich nicht! Im Sommer besteht mein Mittagessen manchmal einfach nur aus Nachtisch!
Und ein Schokiriegel pro Tag muss sein, sonst krieg ich die Krise. Ja,ja, ich weiß, das sind die ersten Anzeichen der Sucht. Na gut, bin ich eben süßmampfsüchtig - da stehe ich dazu.

Lieben Gruß,

IrisN

[zookie]

zwischendurch mal ein Schokoriegel ist doch auch in Ordnung. Ausserdem macht's glücklich!!

[kochlöffelchen]

na da brauch ich viel damit meine arbeit mir wieder mehr gefällt....

aber ich muss auch aufpassen das ich nicht soviel süßkrams esse!

[zookie]

ich habe neben meinem Schreibtisch immer ne schachtel Ferrero Küsschen stehen. Die halten mich bei der Stange

[armerRitter]

kommt ja auch auf das Apfelmuss an. viele sind so gesüßt, dass ein Eis sicher besser wäre

[kochlöffelchen]

ich esse nun immer trocken früchte die sind auch super und machen nicht dick

[armerRitter]

Nur mit Trockenfrüchten würde ich nicht über den Tag kommen. Gut, dass ich keinen reinen Bürojob habe. Da ist dann eine Milchschnitte schnell wieder runter von den Hüften
Wenn ich dann mal länger am Schreibtisch sitzen muss, dann hab ich immer Obst am start

[zookie]

bei den Trockenfrüchten muss ich passen. Datteln mag ich noch, alles andere finde ich eher... nicht so lecker
Das Tolle bei meinem Schokihunger ist, dass ich irgendwann genug habe und für Wochen keine Schokolade mehr anrühre. Da freuen sich die Hüften

[kochlöffelchen]

mir ist auch aufgefallen, wenn ich abends nur mal eine suppe esse ohne brot oder sonstiges dazu bin ich auch satt und fühle mich wirkich besser.

ich denke auch dabin ich den nächsten tag etwas fitter auf arbeit!

[armerRitter]

das kenne ich. Wenn ich abends vor dem TV sußes esse, dann komme ich den nächsten Tag schlechter aus dem Bett. Keinen Plan ob das zusammenhängt, aber es kommt mir so vor

[kochlöffelchen]

ja ich musste es heut morgen wieder feststellen.. ich habe gestern abend gummibären gegessen und bin schon fast dabei eingeschlafen... habe aber nicht gut geschlafen und heut morgen meinen wecker 3 mal weiter gestellt

bin mir schon sehr sicher das es irgendwie zusammen hängt!!!

[zookie]

hängt sicherlich irgendwie zusammen. Magen und Darm haben dann nachts zuviel zu tun und am nächsten Morgen ist man dann halt irgendwie schlapp. Suppe am abend finde ich gut. Man hat etwas Warmes im Bauch wird aber nicht so träge.

[linse76]

ich ersetze sahne durch sojasahne, käse fürs überbacken durch hefeschmelz