Hi Ihr,
ich hab im Netz eine Seite gefunden, auf der man berechnen lassen kann, ob das, was man so den Tag über isst, zuviel ist und man bekommt Tipps, wie man seine Ernährung umstellen sollte. Alles kostenlos. Ich bin mir nicht sicher, aber ich glaube, die Seite heißt med-surf.de oder surf-med.de. Die AOK bietet ein ähnliches Programm an, kostet aber was, wenn man woanders versichert ist.
Gruß
Korilu2

